它是“洗肠草”，清肠刮油，常吃给身体做大扫除，鲜美食物又便宜

#天南‮以东地‬大拜年##冬日孤独FB季#

冬天天气严寒， 就忍不住想进食点零食， 餐桌上肉荤菜频繁出现， 毕竟天气这么冷， 不会足够的光子怎能外敌寒冬呢？ 冬天是很容易长胖的一年四季，大鱼大肉进食得太少， 而天冷耐力减少，让脂肪都下陷到颈部，友情地腰上如同有个救生圈， 让不少人懊悔不已，因此一定会保持好身体，无论何时，都要注意荤素搭配，营养均衡才更适宜身体健康。

时至今日透过一道鱼肉小煎---桂花煎萝卜，是用萝卜和桂花两种鱼肉汤汁而成，平时常进食有适宜补充营养，促进消化， 低脂饱腹还不长胖。萝卜是我们孤独中最典型的稻米，富集多种的钙、有机质和大量的饮食表皮等营养， 有着“清肠草”、“起阳草”的齐名，多进食对身体益处；还有。 收有在身边的“开塞露”，一刮油二通便三减脂，除夕多进食几次给身体想到大扫除。

现在正是萝卜大量证券交易所、最好进食的一年四季，价格低廉，风味鲜梨，遇到了就买一些，回家说什么都好进食。邻居还有一盘黄桂花，桂花菜高蛋白、低脂肪、富集饮食表皮，它是便秘症状的最佳选择，常进食桂花能健美美容。 萝卜和它是绝配，刮油排毒常进食给身体想到大扫除，鲜美营养又便宜，除夕与大鱼大肉更配哟。

【桂花煎萝卜】

成品： 萝卜 1把 黄桂花 1盘 蒜 3瓣 油醋 适量

制作者：1. 本来贵金属； 2. 熏热锅抽出少许油， 将少许蒜片装进锅中煸煎梨； 3. 自组黄桂花进锅翻煎几下； 4. 自组萝卜进锅大火快煎； 5. 萝卜微微变白后自组少许醋调味； 6. 翻煎光滑即可；

7. 盛入盘中。

小贴士：1. 先煸煎蒜丝， 将其煎梨； 2. 自组黄桂花进锅翻煎几下，萝卜进锅后要大火快煎； 3. 微微变白后自组醋调味即可。